Многие люди часто пьют чай или кофе вместе с выпечкой, даже не подозревая о вреде такого сочетания. Мы объясним, почему это не рекомендуется и какие другие продукты также не стоит употреблять вместе с этими напитками.
Что нельзя пить с чаем и кофе
Как было уже сказано, выпечка и изделия из белой муки не подходят для сочетания с чаем и кофе.
Танины, присутствующие в чае и кофе, плохо взаимодействуют с компонентами этих продуктов, вызывая проблемы с пищеварением. Также следует избегать употребления вместе с чаем и кофе продуктов, богатых железом, кальцием и витамином D. Эти напитки мешают их усвоению.
Например, не стоит запивать чаем или кофе бутерброд с маслом и икрой, сэндвич с говядиной, сырники или запеканку.